Que comer para la glomeruloesclerosis
La glomeruloesclerosis es una enfermedad renal común y el acondicionamiento dietético juega un papel importante en el proceso de tratamiento. Una dieta adecuada puede ayudar a frenar la progresión de la enfermedad y mejorar la función renal. Las siguientes son recomendaciones dietéticas para pacientes con glomeruloesclerosis, recopiladas en función de temas candentes y contenido candente en Internet en los últimos 10 días.
1. Principios dietéticos para la glomeruloesclerosis
1.dieta baja en proteínas: Reducir la ingesta de proteínas y reducir la carga sobre los riñones.
2.dieta baja en sal: Controlar la ingesta de sodio para evitar edemas y presión arterial alta.
3.dieta baja en grasas: Reducir la ingesta de grasas y prevenir complicaciones cardiovasculares.
4.dieta alta en fibra: Aumenta la fibra dietética y promueve la salud intestinal.
5.Bebe mucha agua: Ajusta la cantidad de agua que bebes según tu condición para evitar excesos o deficiencias.
2. Lista de alimentos recomendados
| categoría de comida | Comida recomendada | Recomendaciones de comida |
|---|---|---|
| Proteína de alta calidad | Huevos, leche, pescado, carne magra. | La ingesta diaria de proteínas debe controlarse entre 0,6 y 0,8 g/kg de peso corporal. |
| verduras | Repollo, pepino, berenjena, zanahoria. | 300-500 g por día, evite las verduras con alto contenido de potasio como las espinacas y las patatas. |
| fruta | Manzanas, peras, sandías, uvas. | 200-300 g por día, evite las frutas con alto contenido de potasio como los plátanos y las naranjas. |
| cereales | Arroz, bollos al vapor, fideos, avena | 200-300 g al día, elija cereales bajos en fósforo |
3. Alimentos que se deben restringir o evitar
| categoría de comida | restringir la comida | Razón |
|---|---|---|
| comida alta en sal | Alimentos encurtidos, alimentos procesados, salsa de soja. | Agravar la presión arterial alta y el edema. |
| alimentos ricos en proteínas | Productos de soja, nueces, despojos de animales. | Aumentar la carga sobre los riñones. |
| Alimentos ricos en potasio | Plátanos, naranjas, tomates, champiñones. | Puede causar hiperpotasemia |
| Alimentos ricos en fósforo | Productos lácteos, cola, chocolate. | Puede acelerar el deterioro de la función renal. |
4. Sugerencias de dieta
1.desayuno: Avena + huevos duros + manzanas
2.almuerzo: Arroz + pescado al vapor + col frita
3.cena: Bollos al vapor + pepino frío + gachas de mijo
4.comida extra: Cantidad moderada de frutas o nueces bajas en potasio (si es necesario)
5. Sugerencias sobre temas dietéticos populares.
1.dieta basada en plantas: Estudios recientes han demostrado que una dieta basada en plantas puede ser beneficiosa para los riñones, pero es necesario controlar la ingesta de proteínas.
2.ayuno intermitente: Algunos estudios sugieren que puede ayudar a la salud de los riñones, pero las personas con enfermedad renal deben probarlo con precaución.
3.Ácidos grasos omega-3: El aceite de pescado puede ayudar a reducir la inflamación de los riñones.
4.Suplemento de vitamina D: Los pacientes con enfermedad renal a menudo carecen de vitamina D y necesitan complementarla bajo la supervisión de un médico.
6. Precauciones
1. El plan de dieta debe ajustarse según las circunstancias individuales. Se recomienda consultar a un nutricionista profesional.
2. Controle periódicamente los indicadores de la función renal y ajuste la dieta de manera oportuna.
3. Los pacientes con hipertensión o diabetes necesitan controlar la presión arterial y el azúcar en sangre al mismo tiempo.
4. Evite seguir ciegamente dietas populares en Internet y elija un plan de dieta científico y razonable.
En definitiva, la dieta de los pacientes con glomeruloesclerosis debe tener como objetivo reducir la carga sobre los riñones y retrasar la progresión de la enfermedad. Mediante un manejo dietético científico, combinado con una intervención médica adecuada, se puede mejorar eficazmente la calidad de vida y retrasar el deterioro de la función renal.
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